患者提问：失眠对人们有什么危害啊?

　　青岛安宁心理医院专家回复：

　　首先失眠会引起患者记忆力减退、头痛等。失眠后往往会导致白天精神不振，头昏脑胀，耳鸣。导致健忘，神经衰弱等。

　　其次，失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

　　此外，长期失眠造成注意力没有集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧绷等情绪，大脑皮层功能紊乱，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

　　青岛安宁心理医院医生建议：

　　失眠症会危害患者身心健康，极大的影响病人工作学习和生活，建议及时进行调节自身，如果状态得不到改善，还是尽早到医院寻求专业治疗为好。祝您早日回归健康生活。青岛安宁心理医院免费咨询热线：0532-86177729，我们将竭心尽力为您服务!