医院地址：青岛市青岛市北区重庆南路69号

　　联系电话：0532-86177729

　　头痛的家庭护理措施有哪些?

　　1、房间设施应安静、整洁、空气新鲜、避免对流风，充足的光线。

　　2、注意观察头痛的性质，一般发病较急，痛势较剧，疼痛的性质随病因之不同而异，风邪偏胜多呈现成掣痛;风热多为胀痛;湿热偏胜则为重痛。疼痛可随外感之解除而消失。

　　3、观察体温与头痛的关系。患者经治疗后体温逐渐下降，头痛也应随之缓解，但是此患者无缓解。

　　4、注意保持心情的愉悦，使气血流通。避免情绪激动。家长多关心照顾，但是避免表现出过于害怕和害怕，这样使孩子出现恐惧。

　　5、饮食以清淡、疏散、化湿、易消化为原则，适量补充维生素B族和补充钙，身体补充足够的钙可以止痛。食勿过饱。忌食肥腻。酸性食品收敛，予驱邪不得，亦应禁食。

　　6、中药宜温热服，身体偶有微汗，服后休息1小时。禁止中药汤剂冰凉直接服用，以免引起腹泻。

　　7、保证睡眠的充足，以利正气的恢复。尽量减轻学习压力，和老师做好沟通，多给其关心，如有可能减少作业量。

　　该病的护理和其他的一些疾病一样，但是由于该病的致病因素比较简单，所以相对一些其他的疾病来说，该病的护理也要相对简单的多，还有就是，小编提议患者平时的时候要注意该病的预防，注意自己的卫生习惯，优先后祝愿大家健康生活每一天!