在出现头痛的情况，相信患者根本无法正常的工作，受到十分大的影响，得了头痛需要赶紧的去治疗，以免导致一些并发的疾病的出现，在头痛出现的时候，患者可以通过按摩等措施来缓解疼痛感。下面就请专家给患者介绍怎样缓解头痛。

　　1.摩前额：用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

　　2.耳功：用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。

　　3.推印堂：用大拇指自下而上，从印堂推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。

　　4.夏枯草菊花枕：夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种头痛。

　　5.揉按太阳穴：太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴 (乳突后1.5寸凹陷中)，然后推拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。

　　通过上面所介绍的内容，大家对于怎样缓解头痛需要有一点的了解了吧。希望朋友们可以在了解之后，可以在头痛发作时用到以上措施。