我们都知道有哪些方式可以缓解一下自己的头痛吗，头痛严重还会非常难以忍耐，是一个很很长的一个过程，很多人可能多可能少都有头痛的体验，严重时非常难忍。下面给患者介绍酒后头痛的应对措施，希望可以协助大家。

　　1、食盐解酒：这是一种较方便的解酒措施，每个人家里应该都不会缺少食盐，而食盐解酒的措施就是在备好的白开水中加入少血食盐，不要放入太多的盐，并不是盐越多，解酒功能越好的。用食盐解酒可以缓解人们饮酒过量以导致的胸膜难受。

　　2、白萝卜解酒：购买白萝卜1公斤，然后事先将白萝卜洗干净，切成块状，放入搅拌机搅拌成为白萝卜汁，保存起来。醉酒后就可以分若干次服用。如果无法接受白萝卜汁的味道，可以再白萝卜汁内添加一点红糖或者冰糖，增加口感。

　　3、酸奶解酒：在喝醉酒后出现肠胃不适的时候，可以饮用酸奶，因为酸奶会对胃部形成一层保护层，避免胃粘膜受到究竟的伤害。同时还对酒后烦躁特别效果。酸奶可以延缓人体对究竟的吸收速度，解酒的同时还补充了人体流逝的钙质。

　　有的时候酒喝多了话，你就会感到头痛，那么久可以使用上面所说的几种措施来缓解一下头痛，这样可以使自己尽可能恢复康健。如果你的头痛非常严重，无法忍受，就要及时到专业医院治疗了，以免疾病愈加严重，耽误自身健康。