抑郁症是比难以治疗好的一种疾病，因为这与患者的人生观，价值观及患者的心理状态有一定程度的联系，患有抑郁症可以通过调节自身来缓解疾病，抑郁症调理中的禁忌行为如下。

　　宜避免服用能引起抑郁症的%26amp;物

　　人们只注意到丧偶、意外事故、事业上的挫折等不良生活事件是诱发抑郁情绪的重要原因、人们对于抗精神病%26amp;物能引起%26amp;源性抑郁症已有所认识，然而，对于精神科以外的%26amp;物引起的抑郁，往往缺少足够的重视。

　　患有抑郁症三忌

　　1. 忌在进餐前20分钟过度用脑，好听听轻音乐，听听相声，看看画报，以保持情绪的轻松愉快。

　　2.忌在进餐时谈论使人忿怒或悲伤的话题。

　　3.忌在进餐后不休息即参加体力劳动。

　　抑郁症调理中的禁忌行为如上，如果能够做好调节，能够对疾病起到一定程度的缓和。青岛安宁心理神经外科专家提示：有问题可拨打电话：0532-86177729 0532-86177729进行咨询，也可通过网络免费线上询问，您的健康是我们努力的目标!